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geheimnissvoll

Es ist ein normaler Zustand der immer dann in Erscheinung tritt, wenn wir unseren Tagträumereien nachhängen. In einer Hypnosesitzung nutzen wir diesen Zustand bewusst um Veränderungen in Bewegung zu bringen.

manipulativ

In einer Hypnosesitzung ist der Klient nie willenlos. Keiner kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden und ist auch nicht manipulierbar. Ja, es wird auch mit Suggestionen gearbeitet. Diese werden bei mir aber immer vorher mit dem Klienten ausgearbeitet.

ausgeliefert sein

Jederzeit behält der Klient die Kontrolle über das Geschehen. Alles was Sie nicht preisgeben möchten oder nicht tun wollen, werden Sie auch nicht unter Hypnose tun. Sie werden jederzeit eigenverantwortlich agieren können und den Verlauf der Hypnosesitzung selbstbestimmend beeinflussen können.

Schlaf

Hypnose ist kein Schlaf. Das Ziel ist es, einen guten Entspannungszustand herbeizuführen, Sie aber innerlich sehr aktiv sind. Im Gegenteil, die meisten Menschen meinen nach einer Hypnosesitzung gar nicht hypnotisiert worden zu sein, da sie alles mitbekommen haben. Sollten Sie doch mal einschlafen, dann ist das aber auch kein Problem.

ein Geschenk

Der Wunsch durch Hypnose eigene Veränderungen zu bewegen, sollte immer aus eigenem Antrieb kommen und nicht durch dritte initiiert werden. Hypnose kann nur etwas bewirken, wenn derjenige es wirklich möchte, denn auch wenn es so aussieht, als würde die hypnotisierte Person schlafen, so ist Hypnose kein passiver Akt. Eine Veränderung muss erwünscht sein!!!
Was Hypnose nicht ist…
Was Hypnose ist…
Hier könnte ich sicher viele Seiten füllen, denn auch in der Hypnose gibt es unterschiedliche Herangehensweisen. Hypnose ist eine Vielzahl von Bewusstseinszuständen, Suggestions - und Induktionstechniken (Hypnoseeinleitung), Trancezuständen (leichte, mittel, tiefe) und ebenso viele Hypnoseansätze. So gibt es meiner Meinung nach nicht „ die Hypnose“, sondern und das ist ja das Spannende, für jeden Hypnotisanden kann sie genau auf seine Bedürfnisse abgestimmt werden. Sehr oft werde ich gefragt, ist denn jeder hypnotisierbar? Ich habe immer so viele Gedanken im Kopf und kann mich schlecht entspannen und in der Hypnose soll ich mich ja entspannen. Also bei mir klappt das bestimmt nicht. Dazu kann ich nur sagen: „ Jeder der sich auf eine Hypnose einlässt, ist hypnotisierbar. Wo wir dann schon wieder beim „Willen“ wären. Möchte ich nicht in Hypnose gehen, dann ist gegen den Willen auch schwer oder keine Hypnose durchzuführen. Aber möchte ich es und öffne mich dafür, dann mit Sicherheit. Das Ziel der Hypnose ist, den Hypnotisanden in einen Trancezustand zu versetzen um ihm einen Zugang zu seinem Unterbewusstsein zu ermöglichen. Denn hier liegt der Schlüssel für viele unserer Probleme oder Verhaltensweisen. Die Trance ist also ein tiefer Entspannungszustand. Dieser wird genutzt um mit den Klienten zu arbeiten, in dem der Focus auf bestimmte Dinge gelenkt wird. Über das Unterbewusstsein können dann Stärken und Bewältigungsstrategien ausgearbeitet werden, die dem Hypnotisanden bis dahin noch nicht zugänglich waren.